Amfitriona de Retirs de Ioga: Lisa Axelsson

Busques un descans serè durant la teva escapada a Mallorca? Lisa Axelsson et convida a desaccelerar i reconnectar a través del ioga i el moviment conscient. Instructora certificada amb més de 500 hores de formació i més d'una dècada d'experiència docent, Lisa va deixar una carrera en esdeveniments corporatius per dedicar-se al ioga. Avui guia retirs i classes a Tramuntana mountains i als pintorescos pobles de Sóller i Fornalutx.

Sobre Lisa

Lisa Axelsson aporta una gran experiència i un enfocament sincer a la seva pràctica i ensenyament de ioga.

• Professora global. Lisa va completar la seva primera formació de professors a l'Índia i ha ensenyat a Londres, Malta, Suècia i Espanya. El seu ampli repertori inclou Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Restauratiu, Ioga Nidra i Ioga Prenatal, atenent una àmplia gamma de necessitats i preferències.
• Enfocament en la simplicitat i la presència. Creu que el ioga consisteix a crear espai interior. Les seves classes combinen de manera reflexiva la respiració, el moviment suau i la meditació per ajudar els estudiants a trobar la pau interior i una connexió més profunda amb ells mateixos.
• Retirs amb cor. Juntament amb la seva parella Jonas, Lisa organitza retirs únics de ioga i senderisme. Aquestes experiències immersives combinen la pràctica diària de ioga amb aventures a l'aire lliure revitalitzants, àpats saludables i molt de temps per a la reflexió i la relaxació.

Ofertes

Lisa Axelsson ofereix diverses maneres de viure el ioga, ja sigui que busquis una classe ràpida o una immersió completa.

• Classes en grup. Uneix-te a les sessions setmanals a Sóller i Fornalutx dissenyades per a tots els nivells, des de principiants fins a practicants experimentats. Consulta el seu lloc web per obtenir el calendari de classes més actual, incloent-hi horaris i llocs.
• Ioga privat. Per a una experiència més personalitzada, Lisa ofereix classes individuals o en petits grups. Aquestes es poden adaptar a les teves necessitats específiques i es poden realitzar a la teva vila privada o en un lloc escènic a l'aire lliure a tota l'illa.
• Retirs de ioga i senderisme. Submergeix-te en un retir de cinc dies que combina la pràctica diària de ioga amb caminades conscients pels impressionants Tramuntana mountains. Aquests retirs inclouen àpats saludables i proporcionen un equilibri perfecte entre activitat i relaxació.
• Ioga corporatiu i prenatal. Lisa també ofereix programes especialitzats dissenyats per donar suport al benestar en el lloc de treball o proporcionar ioga suau i de suport durant l'embaràs.

Connecta amb Lisa

Preparat per embarcar-te en un viatge de benestar amb Lisa Axelsson? Aquí tens com pots posar-te en contacte i obtenir més informació sobre les seves ofertes.

• Lloc web: lisaaxelssonyoga.com
• Contacte: [email protected] • +34 722 709 338
• Instagram: @lisaaxelssonyoga

Recarrega el teu cos i ment enmig dels impressionants paisatges de Mallorca. Les classes i retirs acollidors de Lisa Axelsson creen l'espai per respirar, moure's i simplement ser, deixant-te renovat i revitalitzat.