Yoga à Majorque

Pourquoi pratiquer le yoga à Majorque ?

• Plus de 300 jours ensoleillés par an, permettant des cours en bord de mer et en plein air presque toute l'année
• Vols directs depuis plus de 100 villes européennes et un réseau de transports en commun dense sur l'île
• Enseignants multilingues – la plupart des studios proposent des cours en espagnol et en anglais, beaucoup en allemand et en français
• Scène de bien-être riche avec des cafés végétaliens, des massages, des randonnées et du SUP juste à côté

Principaux styles que vous rencontrerez

Annuaire des studios & retraites (A–Z par région)

Palma & Baie de Palma

• Ashtanga Yoga Mallorca / Mysore House – Villalonga 41, Palma. Mysore traditionnel, primaire dirigé, ateliers avec des enseignants autorisés par KPJAYI.
• Bikram / Hot Yoga Mallorca – Carrer Albó 5‑6, Santa Catalina. Bikram 60/90, Yin chaud, Inferno Hot Pilates. Douches & location de tapis.
• Earth Yoga – Santa Catalina – Carrer Despuig 34. Vinyasa, Hatha, Sivananda ; anglais & espagnol ; événements communautaires. Shala sœur à Portals.
• Escuela Internacional de Yoga, Palma – Centre de formation des enseignants depuis 2009 ; YTT de 200 & 500 heures en espagnol.
• Sanuk Thai Massage & Yoga – Carrer Can Campaner 5. Cours de Yin & Hatha complétant le travail corporel thaï holistique.
• Sadhana Works (ex‑Zunray) – Carrer de Sant Feliu 17. Kundalini, Vinyasa & événements de vie consciente plus café boutique.
• Yoga del Mar – Paseo Portixol 11, shala en bord de mer. Flow, Yin-Yang, travail de la respiration & massage avec vue sur la Méditerranée.

Côte Ouest & Portals Nous

• Bodhana Wellness Centre – C/ Benito Jerónimo Feijóo 2, Puerto Portals. Hatha & Yin de niveau mixte quotidiens, plus massages et excursions en SUP.
• Earth Yoga – Portals Nous – Ctra Andratx s/n (Sporting Fitness). Vinyasa & yoga pour enfants le samedi.

Montagnes de Tramuntana & Vallée de Sóller

• S’Espai 6, Sóller – C/ Manuel Carrascosa 6. Loft de 100 m² proposant Hatha, Vinyasa, Jivamukti et Pilates.
• Natur Yoga Studio, Port de Sóller – Cadre de jardin ; Hatha en anglais mar. / jeu. à 08:30.
• Lisa Axelsson Yoga – Fornalutx & Sóller ; Vinyasa en petits groupes et retraites.

Nord (Alcúdia & Pollença)

• Alcúdia Yoga Studio – Nouvel espace intérieur plus cours de plage quotidiens. Multi-style et voyages de danse cacao.
• Yoga Alcúdia – Yoga aérien, Reiki & thérapies alternatives dans la vieille ville.
• Parampara Yoga – Vinyasa en extérieur, Iyengar & SUP à Port de Pollença.
• Punk Yoga Studio – Vinyasa axé sur la communauté & séances de thérapie à Pollença.
• Be Happy Yoga / Madison Elyse – Programme Vinyasa en anglais dans les studios de Pollença.

Sud & Est

• Cal Reiet Holistic Retreat – Santanyí. Hôtel de retraite boutique avec yoga matinal multi-niveaux quotidien ouvert aux non-clients sur réservation.
• MallorcaYoga Cours de plage à Santanyí – Séances au lever du soleil toute l'année ; tapis fournis.
• Vida Mágica SUP & Yin – Ses Salines ; yoga sur paddleboard au coucher du soleil et cérémonies de cacao.
• Surya Yoga Retreats – Retraites immersives d'une semaine (Felanitx & Sóller) combinant pratique deux fois par jour et cuisine à base de plantes.

Remarque : De nombreux hôtels-villas (par exemple, Hotel Corazón Deià, Bikini Port de Sóller) et espaces de coworking accueillent des cours éphémères—vérifiez leur programme d'invités à votre arrivée.

Plages & lieux de plein air

• Playa de Muro flow au lever du soleil – quotidien à 07:00 (équipe d'Alcúdia Yoga)
• Portixol Yin au coucher du soleil – Yoga del Mar, avril – octobre
• Plateformes SUP dans la Baie de Pollença – Parampara Yoga & MallorcaYoga
• Terrasses de retraite de la Serra de Tramuntana – Pop-ups saisonniers par Sadhana Works & Cal Reiet

Retraites & formations de professeurs 2025

Conseils pratiques

• Réservation : Les cours de juillet à août se remplissent rapidement—réservez en ligne si possible.
• Que prendre : Tapis léger, crème solaire respectueuse des récifs, bouteille d'eau réutilisable. Les studios louent généralement des tapis pour 2–3 €.
• Langues : “Inhala” = inspirer, “Exhala” = expirer, “Esterilla” = tapis.
• Transport : Les bus EMT relient Palma à Portixol & Santa Catalina ; la ligne TIB 302 dessert Alcúdia & Pollença.

Profitez de votre pratique et n'hésitez pas à suggérer des ajouts à mesure que la scène de l'île évolue !