Topp vert for yoga-retreat: Lisa Axelsson

Ønsker du en rolig pause under ditt opphold på Mallorca? Lisa Axelsson inviterer deg til å senke tempoet og gjenopprette forbindelsen gjennom yoga og bevisst bevegelse. En sertifisert instruktør med over 500 timer og mer enn et tiår med undervisningserfaring, forlot Lisa en karriere innen bedriftsarrangementer for å vie seg til yoga. I dag leder hun retreater og klasser i Tramuntana mountains og de pittoreske landsbyene Sóller og Fornalutx.

Om Lisa

Lisa Axelsson bringer en rikdom av erfaring og en hjertelig tilnærming til sin yogapraksis og undervisning.

• Global lærer. Lisa fullførte sin første lærerutdanning i India og har undervist i London, Malta, Sverige og Spania. Hennes omfattende repertoar inkluderer Ashtanga Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Yoga Nidra og Prenatal yoga, som dekker et bredt spekter av behov og preferanser.
• Fokus på enkelhet og tilstedeværelse. Hun mener yoga handler om å skape rom innvendig. Hennes klasser blander tankefullt pusteteknikker, skånsom bevegelse og meditasjon for å hjelpe studentene med å finne indre fred og en dypere forbindelse til seg selv.
• Retreater med hjerte. Sammen med sin partner Jonas, arrangerer Lisa unike yoga- og fotturretreater. Disse oppslukende opplevelsene kombinerer daglig yogapraksis med forfriskende utendørs eventyr i naturen, nærende helhetlige måltider og rikelig med tid til refleksjon og avslapning.

Tilbud

Lisa Axelsson tilbyr en rekke måter å oppleve yoga på, enten du søker en rask klasse eller en fullstendig fordypning.

• Gruppeklasser. Bli med på ukentlige økter i Sóller og Fornalutx designet for alle nivåer, fra nybegynnere til erfarne utøvere. Sjekk hennes nettside for den mest oppdaterte timeplanen, inkludert tider og steder.
• Privat yoga. For en mer personlig opplevelse tilbyr Lisa en-til-en eller smågruppeklasser. Disse er skreddersydd til dine spesifikke behov og kan holdes i din private villa eller på en naturskjønn utendørs beliggenhet over hele øya.
• Yoga- og fotturretreater. Fordyp deg i en femdagers retreat som blander daglig yogapraksis med bevisste fotturer gjennom det storslåtte Tramuntana mountains. Disse retreatene inkluderer helhetlige måltider og gir en perfekt balanse mellom aktivitet og avslapning.
• Bedrifts- og prenatal yoga. Lisa tilbyr også spesialiserte programmer designet for å støtte velvære på arbeidsplassen eller gi skånsom, støttende yoga gjennom graviditeten.

Kontakt Lisa

Klar til å starte en velvære-reise med Lisa Axelsson? Her er hvordan du kan komme i kontakt og lære mer om hennes tilbud.

• Nettside: lisaaxelssonyoga.com
• Kontakt: [email protected] • +34 722 709 338
• Instagram: @lisaaxelssonyoga

Lad opp kropp og sinn i Mallorcas fantastiske landskap. Lisa Axelssons omsorgsfulle klasser og retreater skaper rom for å puste, bevege seg og bare være, slik at du føler deg forfrisket og revitalisert.