Evenemang på Mallorca

Detta är ett gruppterapeutiskt utrymme dedikerat till att fördjupa självinsikten genom en mer medveten, känslig och respektfull lyssning till kroppen. Utifrån ett gestalt- och psykokroppsligt perspektiv kommer vi att använda musik, rörelse, andning och sensibiliseringsövningar för att bli medvetna om de automatiska beteenden och spänningar som hindrar oss från att leva i nuet med större fullhet. När vi utökar vår förmåga att lyssna till kroppen återfår vi känslighet och skapar utrymme för att på ett mer autentiskt sätt känna igen, uppleva och ta hand om de sensationer, känslor och behov som bor inom oss. Vi erbjuder ett trauma-känsligt utrymme där vi prioriterar ett vänligt och respektfullt arbete med individuella rytmer, vilket främjar en upplevelse av säkerhet, förtroende och omsorg. En inbjudan att återvända till det väsentliga, att återerövra kroppen som en källa till information, reglering och stöd. Ledare: Alejandro Pérez Cueto. Gestalt- och kroppsterapeut, specialiserad på somatiska reparationsupplevelser. Obligatorisk förhandsintervju.

🌿 Liten paus på Mallorca – 9–11 oktober i Alcúdia 🌿 Du bor på Mallorca och vill unna dig en helg helt för dig själv i oktober? På vår "Lyckokropp"-retreat handlar det om att komma tillbaka till dig själv, förena kropp, själ och hela ditt väsen och verkligen hitta din kraft. ✨ Du kan bland annat förvänta dig: 🌟 regenererande kroppsliga processer 🌟 själsuppställning 🌟 individuell behandling med själsolja En plats för din utveckling, läkning, livsglädje och återkoppling till det som fyller dig innerst inne 🪷 📍 Alcúdia, Mallorca 📅 9–11 oktober 2026 💫 555 € exklusive resa, boende och mat Om detta tilltalar dig eller om du känner någon på Mallorca som skulle behöva just denna paus, skriv gärna ett meddelande till oss eller dela inlägget. 💛 Vi ser fram emot dig 💖 Pragya och Daniela www.pragya.de www.danielamaric.com